10.05.2008
Inspirez, expirez... Zen !
"Détentez bien chaque partie du corps". Le ton est donné pour ce rendez-vous au parc des promenades ce samedi midi. Pascale Albrieux réquinque les troupes avec sa séance de yoga.
"Quand vous en pouvez plus, relachez. C'est vraiment pour vous donner de l'énergie pour ce soir...". C'est sûr, il va en falloir ! Les soirées s'enchaînent et le corps fatigue.
Plus de 70 personnes se sont prêtées au jeu de cette séance en plein air. Les visages sont crispés. L'effort est difficile après la première soirée festive de vendredi...
Petit extrait audio de la séance
Les retardaires de ce premier rendez-vous zen pourront se rattraper ce dimanche, au parc des promenades, de 13 h à 14 h. Gratuit.
14:55 Publié dans Au coeur du festival... | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : festival, art rock, saint brieuc, yoga, détente